BERSIH 4.0箭在弦上，不得不發，大家很關心也很擔心：BERSIH會不會亂（暴亂、動亂）？不久前因一起偷手機事件而引發的Low Yat廣場騷亂事件（是偶然還是策劃；或偶然+臨時策劃？）仍記憶猶新，而馬來西亞的政治魔咒513總是在必要的時刻，如被打開的潘多拉之盒，以人們的恐懼、憂慮和歷史的陰影為養分，肆虐於人群中、空氣中...
越是接近8月29日，坊間就浮現更多關於BERSIH的種族主義論述，有喬裝的、也可能是名正言順的，根據電視新聞報導，檳州警方已拆除了許多在今日出現，對BERSIH帶有種族意識的宣傳幅，若根據條幅內容，很大可能是“某個集團”慣用的栽贓嫁禍。
根據Merdeka Center民調中心，支持上街的馬來人只有30%，相對的華人高達80%，這幾段的上街數據，反映了一些馬華政客的“擔憂”得到驗證，即會有人刻意製造事端，把BERSIH變成一場級別可能比劉蝶廣場更大的種族衝突，那道513政治符號又躍然出現；另一邊廂由巫統號召的紅衫軍則動員要和BERSIH黃衫軍對抗。
事關國家大局，若因為將面臨一場假設性的“種族衝突”，相信決定上街的參與者，不會甘心就此退下。箭在弦上，不得不發，各方都在看BERSIH。
納吉在看、巫統暫息兵偃鼓的老馬和老慕、伊黨新希望運動、國際社會、民權人士、普羅百姓，大家都在看BERSIH。
關於“會不會暴亂”的政治魔咒，儘管新一代的你我都沒有經歷過1969年那場立國以來的巨大命運分水嶺，但整個社會氛圍和我們被灌輸的，就是513這道符號。這符號給我們一種毀滅性的警告，也不怪乎當我在2008年308大選開票當晚，凌晨2點半從吉隆坡布特拉再也巫統大廈步出時，內心第一念頭不是為我國有史以來反對陣線攻下5州政權而歡呼，而是擔心吉隆坡會不會發生如1969年大選後的動亂；事實告訴我，沒有。當然，不排除當時或許有蠢蠢欲動的投機分子欲策動什麼，但也許被壓下來、還是不成功吧？不知道到。
那場308的改變是突如其來，是一場各族“不約而同”的政改，是我國邁向民主兩線製的契機，它的產生是忽然的、是開心的、是進步的；而不入2013年505大選，一場被當權者/納吉刻意形容為“華人政治海嘯”的鬱悶、苦楚和壓抑。
後505的政治氛圍是沉悶、壓抑的，巫統一黨獨大，行動黨成為最強反對黨的第二大黨，從馬華領袖定調的“馬來人在朝、華人在野”的“兩極化”，到巫統領袖不時發出的種族主義聲浪，加上各種不利的時政因素，以及對岸新幣的強勢，華人醞釀著鬱悶與不滿情緒在等待爆發；也許，這使得身邊許多華青和華中走上街頭，吶喊出心中的那股苦悶吧！
kampong馬來人對26億和1MDB：kurang rasa，他們在意的是物價和生活費，而後者又有代罪羔羊。
BERSIH會不會亂，我認為不會！
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August 29, 2015
August 27, 2015
August 23, 2015
框
重複工作還是在同個地方久了，再不然就是生命的能量沉積到一個時期了，就會有個無型的框，框住自己。
有個框，不能說它是壞事，有人說是養成一種規律，但若是規律的生活那倒還好，最怕是變成一種墨守成規，難以突破求取新知，漸漸地對生活和一切失去熱誠和新鮮感，這樣的框，才是可怕的～
網絡時代看似資訊的流通無邊無際，但因為資訊的大海實在浩瀚，我們變得“選擇性”取捨，只點擊自己愛看、符合自己價值觀的東西，然後會無形中把這些自己認同的觀念組合、集中在一起，成為一股主流（majority），產生了排他性，難以接受其他的觀念或事物；是為框。
網絡時代看似資訊的流通無邊無際，但因為資訊的大海實在浩瀚，我們變得“選擇性”取捨，只點擊自己愛看、符合自己價值觀的東西，然後會無形中把這些自己認同的觀念組合、集中在一起，成為一股主流（majority），產生了排他性，難以接受其他的觀念或事物；是為框。
老子在《道德經》說，天下萬物生於有，有生於無。直意為天下萬物產生於一切可看得見的有形質，有形質又產生於不可看見的無形質。所謂的無形質，我們可以詮釋為“道”。道的作用是微妙、柔弱的，它看不見、摸不著、聽不到，卻是宇宙運行的法則和規律。
框框的形成，是一種無形的催化作用，它是一種不知覺的無意識行為，等到發現自已已被框框重重包圍住時，想衝卻衝不破，反而被框框的反彈力打回原地時，心裡不免感到喪氣和挫敗，要不越戰越勇，要不裹足不前，接受被框框住的現實。
有了框，思路不再無遠弗屆，很容易受到過去既定價值觀的限制。這時候會很期望《笑傲江湖》裡頭的獨孤求敗，用那無形勝有形的劍氣，勝過任何精妙的劍法。如果一個沒有框的人，在思路上可以如萬馬崩騰馳騁於無垠草原，絕對有著驚人的創造力和敏感度。
有框，可以確立我們的位置和立場，但也因為這個擁有，而讓我們產生了限制；無框，是一種無邊無際的姿態，自由馳騁毫無界限，不需要背負觀念的十字架。
但願人生到了某一階段，能不時把積累的框架打破，從“有我”（我見），重新回歸到一種“無我”的狀態。
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August 20, 2015
柔軟中的堅定
“最美的男人，是面對优秀的另一半時，仍保有他自己的那份自信和堅定，也依然是优秀的另一半的肩膀。”
（和家瑜的skype對話，沉澱後的柔軟，經歷一番歲月的淬煉，在一次半次的電光火石中，迸發出的金玉良言）
“女人年輕時也許因環境需要而剛強，但是骨子里的柔美，會隨著歲月的沉殿而逐 漸逐漸再次呈現，這時的女人就更有韻味了，所以，雖然年紀越來越長，但卻覺得越來越豁然；
年紀越大的女人，柔美中包含了堅定，那是更可貴了，因為那份柔和並非隨波逐流的美，而是有著歲月的洗禮的痕跡。”
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（和家瑜的skype對話，沉澱後的柔軟，經歷一番歲月的淬煉，在一次半次的電光火石中，迸發出的金玉良言）
“女人年輕時也許因環境需要而剛強，但是骨子里的柔美，會隨著歲月的沉殿而逐 漸逐漸再次呈現，這時的女人就更有韻味了，所以，雖然年紀越來越長，但卻覺得越來越豁然；
年紀越大的女人，柔美中包含了堅定，那是更可貴了，因為那份柔和並非隨波逐流的美，而是有著歲月的洗禮的痕跡。”
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August 19, 2015
寫在BERSIH 4.0前
累了時，需要當機立斷，找些能感動自己的事情來做。自認已沒有如斯偉大的為國為民，BERSIH 4.0上街的澎湃、熱情與衝動，曾幾何時已離我悄然遠去；也不確定是否看盡了太多政黨政客的謀私利嘴臉，無論國陣民聯，天下烏鴉一般黑，所謂的打入體制，最後服膺於體制，成為緊抱/大嚼權力果實的一份子。
當然，最終還是不能否認，自己或已淪為被馴化的一頭豬，依賴在電腦前敲敲打打，唉聲嘆息？
我翻開曾經抄錄下的一節文字，英國作家George Orwell在描述權力與人性的瓜葛、或權力與人性的牽扯時，是如此的真切：
『上等人的目標是要保持他們的地位
中等人的目標是要同上等人交換地位
下等人的特點始終是，辛苦之餘無暇旁顧，偶爾才顧到日常生活意味的事
因此如果他們有目標的話，無非是取消一切差別，建立一個人人平等的社會
因為中等人標榜自己為自由和正義而奮鬥，
把下等人爭取到自己一邊來；
中等人一旦達到目的，
就把下等人重又推回到被奴役地位，
自己變成了上等人
三等人中只有下等人從來沒有實現過自己的目標，
哪怕是暫時實現自己的目標』
George Orwell《1984》，寫於1949年
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當然，最終還是不能否認，自己或已淪為被馴化的一頭豬，依賴在電腦前敲敲打打，唉聲嘆息？
我翻開曾經抄錄下的一節文字，英國作家George Orwell在描述權力與人性的瓜葛、或權力與人性的牽扯時，是如此的真切：
『上等人的目標是要保持他們的地位
中等人的目標是要同上等人交換地位
下等人的特點始終是，辛苦之餘無暇旁顧，偶爾才顧到日常生活意味的事
因此如果他們有目標的話，無非是取消一切差別，建立一個人人平等的社會
因為中等人標榜自己為自由和正義而奮鬥，
把下等人爭取到自己一邊來；
中等人一旦達到目的，
就把下等人重又推回到被奴役地位，
自己變成了上等人
三等人中只有下等人從來沒有實現過自己的目標，
哪怕是暫時實現自己的目標』
George Orwell《1984》，寫於1949年
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August 18, 2015
《破風》電影觀後感
這是一部很港式的勵志電影，雖然主演的是台灣（彭于晏）、韓國（崔始源）和中國演員（竇驍、王珞丹），但劇中腳車賽的體育記者旁述點評是用粵語，是導演刻意帶出的港式風格。
除了強調是英皇出品，香港導演林超賢的操刀，為電影賦予了濃厚的港式色彩，有港片一貫的快節奏、激盪人心的港式主流價值、不讓鏡頭和畫面使老的風格等...
有朋友在觀後心情澎湃，久久難以自己，在社交媒體留言“salute”，釋放那心中的滿腔熱血；更多的是少年男女，慕名彭于晏的外型和名氣，買票進場就是要看這位帥哥。
通過系統化的電影行銷手法與演員包裝，注入主流價值觀的“內涵”，外形帥氣的運動型男演員坐鎮，以及提倡流行於時下身心健康的腳車賽，這部電影沒有理由不好看。
從電影故事傳達的內涵，我體會到“成功，固然重要；但世上還有許多比成功更重要的事”。還有什麼是比成功（或功利）更重要？我想，這是人在經歷每一階段人生路時，會有不同的心情體會和取捨，當下的個人價值取向。
比如，許多人在年輕時，會全力拼事業，尋求攀上事業金字塔的頂端，名利雙收；稍長後，有人會體會到家庭和親情的重要，一些或更珍惜得來不易的自由與自在。電影教會我們的，看起來是捨棄了，其實是得到了更多。
會有這樣的聯想，因為在劇終時，王仇銘（彭于晏）和韓裔衝線手鄭知元（崔始源），兩人在騰格里沙漠的最終戰比拼時，照理是一（衝）線定勝負。仇銘忽然改變戰略，在離終點尚有一段距離時，就帶頭超越鄭知元，逼得鄭知元被他牽制，也只能帶頭追了上去。
在單車界的衝線競技賽，往往是在離終點不遠處時，大家一路上保留的體力，才敢在此刻盡情發揮。仇銘的不按牌理出牌，目的是要消耗鄭知元的體力，但仇銘自己也不堪沙漠的高溫和一場驟雨，導致地表上的溫度因水蒸汽而升高，正處於體力急劇消耗的階段。
看了這部電影，才知道單車賽不是個人英雄，而是一種團隊精神的體現。除了站在講台上的衝線手，幕後英雄還有破風手和後勤補給。
身為仇銘破風手的邱田（竇驍），本該是為仇銘破風，讓仇銘衝線；然仇銘卻在和鄭知元鬥得難分難解的最後關頭，要邱田衝線，自己選擇放棄；此戰略迫使鄭知元亂了陣腳，最終由邱田獲勝，該隊獲勝。
仇銘在重要關頭選擇了“舍”，除了讓曾經歷禁藥風波而單車前途俱毀、跌至最谷底的隊友邱田重拾人生的尊嚴；仇銘在那霎那，也領悟了比成功還更重要的東西，那就是“一種境界、一種態度、一種修養”。
“取是能力，舍是境界”這是電影中一句精闢的對白，久久留在腦海裡未能散去。
成功，對我們來說實在太重要；但在追逐成功的路途上，有許多人性的盲點不能突破，甚至把自己囚禁在心靈的牢籠中，不停鑽牛角尖、深陷執著的枷鎖。
有衝線實力的仇銘，從炫光隊當初的一名破風手，升級到主隊的衝線手，卻因為成名來得太早，畢竟年少氣盛，暴露了性格上的暴躁易怒缺點，最後因不甘破風手Simon的不合作，令他失去賽季總冠軍，在眾目睽睽下失控發怒暴打隊友，後果是被世界單車委員會裁決暫時停賽，也因為情緒的起伏，斷送了和詩瑤的一段感情；
仇銘從單車事業的高位墜下，他卻在這場人生的低谷中覺悟，把腿肉割出去給受傷的女友黃詩瑤（王珞丹），作為女友的移植之用。重新得到一度曾失去的愛情，也改變了自己暴躁的性格，重新站起。
邱田在體力上無法突破衝線手需有的高心率條件，卻因急於求勝，不顧教練要他花兩年時間在高海拔地區騎車10萬公里的心肺訓練，不惜在開賽前注射禁藥，加強自己的心率頻率，因心臟不勝負荷，差點在一次賽后丟了命，也被主辦單位發現注射未經檢測的禁藥，人生因走了這場捷徑，跌至谷底。
既悔恨又愧疚的他，自覺無顏面對自己，令自己從人群中“消失”，沉淪在韓國的單車非法賭博中，當單車賭場的騎手，過著糜爛頹廢的日子。
儘管最後歸隊，他在記者會上，被問及曾涉及的禁藥風波，如今重新出賽的感受時回應：“我已失去尊嚴，我有的只是一台單車..”
從技術角度而言，電影配樂相當成功，能在觀眾聚焦於單車賽的肉搏比拼時，體會到一種緊張刺激的臨場感，而航拍鏡頭的居高臨下，讓觀眾擁有縱觀全局的大氣感，也拍出了台灣各地，尤其是頻海公路的自然風景區美感；至於賽前打出的競賽名號和畫面，像是把“電玩電影化”的視像化，猶如玩電玩時的投入感。
配合競賽的節奏感配樂，不只是畫龍點睛，更是電影最重要的元素，否則再精彩的單車競技，無配樂的空白畫面也只是一幅”啞劇“。
角度方面，印象深刻是攝影師從單車低角度拍攝，能看到/聽到選手換牙時上下鏈的聲音，催化成競賽時的激情。
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除了強調是英皇出品，香港導演林超賢的操刀，為電影賦予了濃厚的港式色彩，有港片一貫的快節奏、激盪人心的港式主流價值、不讓鏡頭和畫面使老的風格等...
有朋友在觀後心情澎湃，久久難以自己，在社交媒體留言“salute”，釋放那心中的滿腔熱血；更多的是少年男女，慕名彭于晏的外型和名氣，買票進場就是要看這位帥哥。
通過系統化的電影行銷手法與演員包裝，注入主流價值觀的“內涵”，外形帥氣的運動型男演員坐鎮，以及提倡流行於時下身心健康的腳車賽，這部電影沒有理由不好看。
從電影故事傳達的內涵，我體會到“成功，固然重要；但世上還有許多比成功更重要的事”。還有什麼是比成功（或功利）更重要？我想，這是人在經歷每一階段人生路時，會有不同的心情體會和取捨，當下的個人價值取向。
比如，許多人在年輕時，會全力拼事業，尋求攀上事業金字塔的頂端，名利雙收；稍長後，有人會體會到家庭和親情的重要，一些或更珍惜得來不易的自由與自在。電影教會我們的，看起來是捨棄了，其實是得到了更多。
會有這樣的聯想，因為在劇終時，王仇銘（彭于晏）和韓裔衝線手鄭知元（崔始源），兩人在騰格里沙漠的最終戰比拼時，照理是一（衝）線定勝負。仇銘忽然改變戰略，在離終點尚有一段距離時，就帶頭超越鄭知元，逼得鄭知元被他牽制，也只能帶頭追了上去。
在單車界的衝線競技賽，往往是在離終點不遠處時，大家一路上保留的體力，才敢在此刻盡情發揮。仇銘的不按牌理出牌，目的是要消耗鄭知元的體力，但仇銘自己也不堪沙漠的高溫和一場驟雨，導致地表上的溫度因水蒸汽而升高，正處於體力急劇消耗的階段。
看了這部電影，才知道單車賽不是個人英雄，而是一種團隊精神的體現。除了站在講台上的衝線手，幕後英雄還有破風手和後勤補給。
身為仇銘破風手的邱田（竇驍），本該是為仇銘破風，讓仇銘衝線；然仇銘卻在和鄭知元鬥得難分難解的最後關頭，要邱田衝線，自己選擇放棄；此戰略迫使鄭知元亂了陣腳，最終由邱田獲勝，該隊獲勝。
仇銘在重要關頭選擇了“舍”，除了讓曾經歷禁藥風波而單車前途俱毀、跌至最谷底的隊友邱田重拾人生的尊嚴；仇銘在那霎那，也領悟了比成功還更重要的東西，那就是“一種境界、一種態度、一種修養”。
“取是能力，舍是境界”這是電影中一句精闢的對白，久久留在腦海裡未能散去。
成功，對我們來說實在太重要；但在追逐成功的路途上，有許多人性的盲點不能突破，甚至把自己囚禁在心靈的牢籠中，不停鑽牛角尖、深陷執著的枷鎖。
有衝線實力的仇銘，從炫光隊當初的一名破風手，升級到主隊的衝線手，卻因為成名來得太早，畢竟年少氣盛，暴露了性格上的暴躁易怒缺點，最後因不甘破風手Simon的不合作，令他失去賽季總冠軍，在眾目睽睽下失控發怒暴打隊友，後果是被世界單車委員會裁決暫時停賽，也因為情緒的起伏，斷送了和詩瑤的一段感情；
仇銘從單車事業的高位墜下，他卻在這場人生的低谷中覺悟，把腿肉割出去給受傷的女友黃詩瑤（王珞丹），作為女友的移植之用。重新得到一度曾失去的愛情，也改變了自己暴躁的性格，重新站起。
邱田在體力上無法突破衝線手需有的高心率條件，卻因急於求勝，不顧教練要他花兩年時間在高海拔地區騎車10萬公里的心肺訓練，不惜在開賽前注射禁藥，加強自己的心率頻率，因心臟不勝負荷，差點在一次賽后丟了命，也被主辦單位發現注射未經檢測的禁藥，人生因走了這場捷徑，跌至谷底。
既悔恨又愧疚的他，自覺無顏面對自己，令自己從人群中“消失”，沉淪在韓國的單車非法賭博中，當單車賭場的騎手，過著糜爛頹廢的日子。
儘管最後歸隊，他在記者會上，被問及曾涉及的禁藥風波，如今重新出賽的感受時回應：“我已失去尊嚴，我有的只是一台單車..”
從技術角度而言，電影配樂相當成功，能在觀眾聚焦於單車賽的肉搏比拼時，體會到一種緊張刺激的臨場感，而航拍鏡頭的居高臨下，讓觀眾擁有縱觀全局的大氣感，也拍出了台灣各地，尤其是頻海公路的自然風景區美感；至於賽前打出的競賽名號和畫面，像是把“電玩電影化”的視像化，猶如玩電玩時的投入感。
配合競賽的節奏感配樂，不只是畫龍點睛，更是電影最重要的元素，否則再精彩的單車競技，無配樂的空白畫面也只是一幅”啞劇“。
角度方面，印象深刻是攝影師從單車低角度拍攝，能看到/聽到選手換牙時上下鏈的聲音，催化成競賽時的激情。
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August 11, 2015
AXA Affin Run
闊別了去年11月的檳城二橋馬拉松，這是我今年參加的第一場路跑。鬧鈴在清晨4點半把自己從溫柔鄉被窩中叫醒，不過實際上生理時間已讓我處於清醒狀態。匆匆梳洗後驅車到Setia Alam。
由於太早到的關係，5點半的賽會周圍還沒見到工作人員指路，在附近繞了幾圈，憑印象把車開到Setia City Mall附近後，看見一名穿路跑T Shirt的uncle走過，才敢肯定集合點是在附近。
抵達集合點後，原來工作人員都還在吃著nasi lemak早點，我也餓了，還以為早點是提供給參加者的，看到他們衣服背後的crew才明白，這是給工作人員的早餐。
時間有點長，清晨的風吹來微涼帶冷，刷手機消磨時間。6點開始，人潮逐漸湧現，草場開始熱鬧起來，這場路跑還蠻多人參加的。
6點半，舞台有主持人號召一起跳熱身操。早上7點，揮旗禮後，集合的男女眾人便快步跑，正式展開10km的路跑。
沿路風景沒什特別，還以為會有湖景，有些失望。Setia Alam不愧是個規劃良好的社區，道路設施齊全系統化，行道樹旁有跑步道，但沿路有許多建築工地，一些泥沙淤積在跑步道上，跑起來不太舒服。部分路段的柏油路也龜裂下沉，不好跑。
用了68分鐘（1小時8分鐘）跑完10km，3.5km時喝了兩小杯的Revive運動水，7km的水站因此跳過，因為平時都可以不喝水跑完10km。
路跑道有輕微的上下坡，比我平時在花園練跑的10圈66分鐘稍有挑戰，對自己完成的時間趕到滿意，也對跑步有了信心。原來我平時的基本功跑出了10km，下次參加10km run就更充滿信心了；也有信心把層次提升到21km的半馬拉松。
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一個人的路跑，其實是和自己的心靈對話。一開始眾人邁步跑時，因不甘落於人後，便提步直追，以為跑了很久或很遠，其實只有一小段距離。
因為一開始的求勝心切，過於心浮氣躁，耗失的體力反而導致自己開始喘不過氣來，只好緩下腳步，接受身旁有許多人越過的現實；這時候反而樂在享受一個人的慢跑，體會周圍環境，欣賞天明的變化。如果不承認自己的體力還沒到急速跑的地步，強行透支體力，反而會讓自己抵達不了終點，始終快有快的好，慢又慢的舒服。
觀察到一些人的跑步模式，是快一陣、慢一陣、甚至休息一陣。許多越過我的人，會看到他們在前方慢（停）下腳步歇息，當我越過他們不久後，他們又從身後追上來，然後又停止、又超越。。好幾次重複循環。
用跑步來理解人生，如出一轍。所謂的“跑步人生”，就是這樣的意思吧！
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男子公開組10km成績表：281/744
Nettime Guntime
#281 A0393 SIAH CHONG YAN 01:07:34.80 01:07:57.88 （68分鐘）
1 A0027 MICHAEL XENOS 00:33:44.94 （近34分鐘跑完10km，是我時速的兩倍）
124 A0576 LIM CHEE MING 01:00:01.29
744 A0230 LIM MAN HONG 02:11:36.20
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由於太早到的關係，5點半的賽會周圍還沒見到工作人員指路，在附近繞了幾圈，憑印象把車開到Setia City Mall附近後，看見一名穿路跑T Shirt的uncle走過，才敢肯定集合點是在附近。
抵達集合點後，原來工作人員都還在吃著nasi lemak早點，我也餓了，還以為早點是提供給參加者的，看到他們衣服背後的crew才明白，這是給工作人員的早餐。
時間有點長，清晨的風吹來微涼帶冷，刷手機消磨時間。6點開始，人潮逐漸湧現，草場開始熱鬧起來，這場路跑還蠻多人參加的。
6點半，舞台有主持人號召一起跳熱身操。早上7點，揮旗禮後，集合的男女眾人便快步跑，正式展開10km的路跑。
沿路風景沒什特別，還以為會有湖景，有些失望。Setia Alam不愧是個規劃良好的社區，道路設施齊全系統化，行道樹旁有跑步道，但沿路有許多建築工地，一些泥沙淤積在跑步道上，跑起來不太舒服。部分路段的柏油路也龜裂下沉，不好跑。
用了68分鐘（1小時8分鐘）跑完10km，3.5km時喝了兩小杯的Revive運動水，7km的水站因此跳過，因為平時都可以不喝水跑完10km。
路跑道有輕微的上下坡，比我平時在花園練跑的10圈66分鐘稍有挑戰，對自己完成的時間趕到滿意，也對跑步有了信心。原來我平時的基本功跑出了10km，下次參加10km run就更充滿信心了；也有信心把層次提升到21km的半馬拉松。
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一個人的路跑，其實是和自己的心靈對話。一開始眾人邁步跑時，因不甘落於人後，便提步直追，以為跑了很久或很遠，其實只有一小段距離。
因為一開始的求勝心切，過於心浮氣躁，耗失的體力反而導致自己開始喘不過氣來，只好緩下腳步，接受身旁有許多人越過的現實；這時候反而樂在享受一個人的慢跑，體會周圍環境，欣賞天明的變化。如果不承認自己的體力還沒到急速跑的地步，強行透支體力，反而會讓自己抵達不了終點，始終快有快的好，慢又慢的舒服。
觀察到一些人的跑步模式，是快一陣、慢一陣、甚至休息一陣。許多越過我的人，會看到他們在前方慢（停）下腳步歇息，當我越過他們不久後，他們又從身後追上來，然後又停止、又超越。。好幾次重複循環。
用跑步來理解人生，如出一轍。所謂的“跑步人生”，就是這樣的意思吧！
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男子公開組10km成績表：281/744
Nettime Guntime
#281 A0393 SIAH CHONG YAN 01:07:34.80 01:07:57.88 （68分鐘）
1 A0027 MICHAEL XENOS 00:33:44.94 （近34分鐘跑完10km，是我時速的兩倍）
124 A0576 LIM CHEE MING 01:00:01.29
744 A0230 LIM MAN HONG 02:11:36.20
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August 7, 2015
《轉捩點》電視劇觀後感
『慾望會驅使自己去追逐那無窮無盡的慾望，慾望永遠無法被滿足，在極度的慾望中，後果將陷於慾望之火；
慾望不是不好，適度的慾望是推動力，但過度或極致的慾望，則肯定是人性的一場災難，抹殺了人性中本有的真善美』
這是我在電影部落格之外，第一次寫電視劇觀後感。
電視劇觀後感不好寫，因為電影是“濃縮版”的電視劇，把劇情鋪陳濃縮在近兩個小時，電影必須達到緊湊紮實的成績，才不會令觀眾在那近120分鐘的觀影時間呵欠連連，所以，我還能在散場後，用殘存餘溫的印象來寫電影部落。
電視劇一般為了拉長播放，會有明顯的主線、副線和支線，而帶出不同的人物。不過，也因為擔心為了拖而拖，電視劇會有纏腳布的羅嗦和灑狗血。
NTV7《轉捩點》這部刻劃人性現實衝突的警匪劇，我從裡頭看見了人性的貪婪、慾望和權力。
劇中主線講述一名非故事主要人物的富商，某次和王小凡（林佩琦飾）談生意的過程中，看上了一名中學生陳若晴，美色的慾念驅使他產生了內心的淫欲，要和這名中學妹發生性關係。若晴是小凡的男友、任職於刑警陳有為（李洺中飾）的妹妹。
小凡是一名事業心很重的女強人，她認為在攀往個人事業的高峰上，出現了富商的很大助力，條件是她必須出賣自己的靈魂，安排富商姦淫若晴。她在考慮沒多久後便答應了，在試探若晴的口風後，果然遭到若晴的拒絕。她在被慾望的驅使下，利用若晴對她的信任，迷昏了若晴，把若晴放在酒店房間任憑富商姦淫。
就因為這場安排，衍生出了許多的故事和人物。若晴不甘被姦淫，聲言要告訴有為此事，為自己討回公道，小凡不想秘密被抖開，更重要是保住自己，不能令令男友對自己絕望，理所當然阻止若晴說出這項秘密，兩人在爭執的過程中，小凡在偏僻的橋底下，用手大力摀住若晴的口，結果若晴因缺氧而死，小凡誤殺了若晴，也就是男友的妹妹。
不知怎的殺死若晴的罪名，會由一名老師林海生頂替，而做了好幾年的冤獄，最後隨翻案成功，但人生已就此改觀。
林海生已婚，和太太Rachel過著平淡卻失去味道的婚姻生活，因為這場轉捩點，他失去了一段婚姻，卻得到了另一端愛情。
犯下殺人罪的小凡為了掩飾，就算在真相即將揭蠱時，發現到自己將成為被懷疑的對象，不惜嫁禍給男友有為，稱有為患上人格分裂症，在失常因不能接受妹妹珠台暗結的情形下，錯手殺死親妹妹，並要所有人相信，有為殺人是有理、有跡可尋的。
因為殺了人，而想盡辦法要掩飾、要掩蓋自己的罪行，後果是牽扯到更多的人，最後是自己引火自焚，如小凡在被槍手開槍致死的臨死一刻自白，“我一開始就走錯了，錯了太多我沒有選擇，已無法回頭，只能繼續錯下去”，一失足成千古恨的教育意義。
這就像金庸武俠小說《倚天屠龍記》裡頭，掀起武林腥風血雨的關鍵人物成崑，因為痛恨明教教主陽頂天橫刀奪愛，令他和師妹不能在一起，而處心積慮要把明教給挑了，誓要摧毀陽頂天曾擔任教主的明教。
我們先是看到謝遜的胡亂殺人，就為了引出躲藏在幕後的成崑，然成崑不為所動，並暗中助謝遜逃過仇家的殺害，目的就是要謝遜活下來，好讓他繼續借刀殺人，為明教樹立更多敵人、為武林製造更多剪不斷理還亂的紛爭。
回歸電視劇，心理醫生高耀宏自小和弱智哥哥在孤兒院相依為命長大，在六七歲時看見哥哥因不想令小狗發出聲音，用手把小狗捂死，而斷定哥哥在情緒亢奮時有不受控制的情況，包括傷害他人或殺人，而在承受了一番心理煎熬後，選擇對哥哥“大義滅親”作出指正，哥哥是在情緒失控的情況下，錯手殺死若晴。這帶出了人與人之間的不信任感，縱然是自小一起成長的兩兄弟，而這兩兄弟，彼此間是互相關愛。
王小凡遇到富商對她施予金錢/物質/“成功”上的誘惑，而出賣了自己的靈魂（誘使若晴被姦），這樣的對比，放諸生活皆準。今天，王小凡遇到的未必會是富商，可以是某件令她心動的誘餌；她出賣的也可以是自己的肉體，或最重要的一個人/一件事/一樣東西。
錯了就是錯了，在踏錯了第一步，如果只是一直要謀劃和掩飾、掩蓋錯誤，如用被單或紙來包住火，最後是被更大的火焰把自己給吞噬。
人性啊人性，人性有光輝，也有其陰晦不容看見的地方。影視作品滿足了人們一探人性的設想，也企圖從作品中看到這人性的折射，因為，人都不了解自己。
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慾望不是不好，適度的慾望是推動力，但過度或極致的慾望，則肯定是人性的一場災難，抹殺了人性中本有的真善美』
這是我在電影部落格之外，第一次寫電視劇觀後感。
電視劇觀後感不好寫，因為電影是“濃縮版”的電視劇，把劇情鋪陳濃縮在近兩個小時，電影必須達到緊湊紮實的成績，才不會令觀眾在那近120分鐘的觀影時間呵欠連連，所以，我還能在散場後，用殘存餘溫的印象來寫電影部落。
電視劇一般為了拉長播放，會有明顯的主線、副線和支線，而帶出不同的人物。不過，也因為擔心為了拖而拖，電視劇會有纏腳布的羅嗦和灑狗血。
NTV7《轉捩點》這部刻劃人性現實衝突的警匪劇，我從裡頭看見了人性的貪婪、慾望和權力。
劇中主線講述一名非故事主要人物的富商，某次和王小凡（林佩琦飾）談生意的過程中，看上了一名中學生陳若晴，美色的慾念驅使他產生了內心的淫欲，要和這名中學妹發生性關係。若晴是小凡的男友、任職於刑警陳有為（李洺中飾）的妹妹。
小凡是一名事業心很重的女強人，她認為在攀往個人事業的高峰上，出現了富商的很大助力，條件是她必須出賣自己的靈魂，安排富商姦淫若晴。她在考慮沒多久後便答應了，在試探若晴的口風後，果然遭到若晴的拒絕。她在被慾望的驅使下，利用若晴對她的信任，迷昏了若晴，把若晴放在酒店房間任憑富商姦淫。
就因為這場安排，衍生出了許多的故事和人物。若晴不甘被姦淫，聲言要告訴有為此事，為自己討回公道，小凡不想秘密被抖開，更重要是保住自己，不能令令男友對自己絕望，理所當然阻止若晴說出這項秘密，兩人在爭執的過程中，小凡在偏僻的橋底下，用手大力摀住若晴的口，結果若晴因缺氧而死，小凡誤殺了若晴，也就是男友的妹妹。
不知怎的殺死若晴的罪名，會由一名老師林海生頂替，而做了好幾年的冤獄，最後隨翻案成功，但人生已就此改觀。
林海生已婚，和太太Rachel過著平淡卻失去味道的婚姻生活，因為這場轉捩點，他失去了一段婚姻，卻得到了另一端愛情。
犯下殺人罪的小凡為了掩飾，就算在真相即將揭蠱時，發現到自己將成為被懷疑的對象，不惜嫁禍給男友有為，稱有為患上人格分裂症，在失常因不能接受妹妹珠台暗結的情形下，錯手殺死親妹妹，並要所有人相信，有為殺人是有理、有跡可尋的。
因為殺了人，而想盡辦法要掩飾、要掩蓋自己的罪行，後果是牽扯到更多的人，最後是自己引火自焚，如小凡在被槍手開槍致死的臨死一刻自白，“我一開始就走錯了，錯了太多我沒有選擇，已無法回頭，只能繼續錯下去”，一失足成千古恨的教育意義。
這就像金庸武俠小說《倚天屠龍記》裡頭，掀起武林腥風血雨的關鍵人物成崑，因為痛恨明教教主陽頂天橫刀奪愛，令他和師妹不能在一起，而處心積慮要把明教給挑了，誓要摧毀陽頂天曾擔任教主的明教。
我們先是看到謝遜的胡亂殺人，就為了引出躲藏在幕後的成崑，然成崑不為所動，並暗中助謝遜逃過仇家的殺害，目的就是要謝遜活下來，好讓他繼續借刀殺人，為明教樹立更多敵人、為武林製造更多剪不斷理還亂的紛爭。
回歸電視劇，心理醫生高耀宏自小和弱智哥哥在孤兒院相依為命長大，在六七歲時看見哥哥因不想令小狗發出聲音，用手把小狗捂死，而斷定哥哥在情緒亢奮時有不受控制的情況，包括傷害他人或殺人，而在承受了一番心理煎熬後，選擇對哥哥“大義滅親”作出指正，哥哥是在情緒失控的情況下，錯手殺死若晴。這帶出了人與人之間的不信任感，縱然是自小一起成長的兩兄弟，而這兩兄弟，彼此間是互相關愛。
王小凡遇到富商對她施予金錢/物質/“成功”上的誘惑，而出賣了自己的靈魂（誘使若晴被姦），這樣的對比，放諸生活皆準。今天，王小凡遇到的未必會是富商，可以是某件令她心動的誘餌；她出賣的也可以是自己的肉體，或最重要的一個人/一件事/一樣東西。
錯了就是錯了，在踏錯了第一步，如果只是一直要謀劃和掩飾、掩蓋錯誤，如用被單或紙來包住火，最後是被更大的火焰把自己給吞噬。
人性啊人性，人性有光輝，也有其陰晦不容看見的地方。影視作品滿足了人們一探人性的設想，也企圖從作品中看到這人性的折射，因為，人都不了解自己。
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